花粉症

花粉症対策にオススメな方法を教えてください！という質問を頂きましたので、おすすめの対策を10個紹介します。花粉症対策にオススメな方法を10個、回答として紹介します。①マスクの着用外出時はもちろん、室内でも花粉の飛散が多い日はマスクを着用しま...

『花粉症対策に効く食べ物を教えてください』という質問を頂きました。花粉症が辛い方にとって、食べ物によるアプローチで薬のように効くと感じるのは、正直に申し上げて難しいです。ただ、薬のような即効性はなくとも、日々の食習慣を改善することによって体...